日常生活中出现过牙龈出血的症状多数人都会不以为然，实际上牙龈出血正意味着你的某种生活方式出现了问题，其实引起牙龈出血的原因有很多，一般而言，牙龈的慢性炎症是牙龈出血的常见原因，但有时也可以是某些系统性疾病的口腔表现，这时应予以足够重视。
牙龈出血是什么原因？
1、刷牙方法错误：正确的刷牙方法是将竖刷法和横刷法相结合。刷上牙时刷毛顺着牙间隙向下刷，刷下牙时由下往上刷，同一部位要反复刷5～6次。横刷法用于刷后牙咬牙合面，清洁牙合面的窝沟点隙，每侧来回刷8～10次。
2、压力突然增大：很多人由于近期工作压力突然增大，在刷牙时牙龈总是出血，并且有口臭。在放松压力的同时，建议先要到正规口腔医院去做一下牙齿洁治(即洗牙)，然后坚持配合正确有效的刷牙方法。
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3、有些全身性疾病：牙龈出血本身只是许多疾病的症状，而不是一种疾病，有些全身性疾病也能引起牙龈出血，像白血病、血友病、恶性贫血、肝硬化、脾功能亢进等。如果牙龈反复出血，或皮肤时常出现一些青紫色的斑点，同时脸色发黄、全身无力等症状，就应该及时做血液、肝功能等相关检查。
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4、牙周病由于口腔卫生不佳：造成口腔内病菌大量繁殖，形成牙菌斑、牙石，牙菌斑中的细菌产生许多有害的代谢产物，对牙顺组织造成损害，使牙龈组织产生炎症，牙龈便失去原有的正常的色泽和形态，变得红肿松软.容易出血。
【警惕】牙龈出血危害大
牙龈出血是一个危险信号，通常是牙龈炎、牙周炎的初期表现，如果发展为牙周炎，牙龈就会变得暗红、肿胀、失去弹性，造成牙龈萎缩，牙齿松动，从而导致过早掉牙。
——牙龈出血治疗方案
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