很多人经常发生牙龈肿痛，即使在不进食的情况下，牙龈也会很痛，严重的在刷牙的时候还会出血，让人十分苦恼，牙龈肿痛是什么原因造成的呢？
牙龈肿痛的原因主要有以下几个原因
1. 牙龈炎、牙周炎：是牙龈肿痛最常见的原因，一般是口腔卫生不良，清洁不彻底，导致牙菌斑牙结石堆积，对牙龈造成刺激从而形成口腔炎症，出现牙龈肿痛的症状，每当炎症加重时，肿痛会更加明显。
2. 蛀牙：如果有蛀牙没有及时治疗的话，就会形成牙髓炎，伤到牙髓神经，引发根尖周炎，从而引起牙龈肿痛。
3. 食物镶嵌：如果牙缝比较大，或者是假牙边缘不密合的话，进食时容易造成食物镶嵌，如果不注意清洁时间久了，就会引起炎症，从而导致牙龈肿痛，同时还伴有口臭。
4. 内分泌原因：一些女性在内分泌失调，以及月经期、妊娠期的时候由于体内激素的变化，内分泌环境变化就会引起牙龈肿痛的情况。
5. 身体性疾病：一些全身性疾病，比如白血病、坏血病、血友病、恶性贫血等疾病也会有牙龈肿痛出血的症状。
6. 单纯上火：上会也会导致牙龈肿痛，如果天气干燥，人体的唾液分泌减少，呼吸道干燥，再吃一些辛辣刺激的食物，煎炸的食物时就很容易上火，也就会出现牙龈肿痛。
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杭州牙科医院专家指出，牙龈肿痛也要及时的治疗，要治疗牙龈肿痛首先要确定出原因，如果是口腔炎症引起的就要进行口腔治疗，一些内分泌原因、身体疾病引起的就要先治疗疾病，如果是上火的话可以喝点凉茶，所以牙龈肿痛的患者可以先到医院做一个详细的检查，以排除法确定出牙龈肿痛的原因，然后才能确定出正确的治疗方法。
牙龈炎引起的牙龈肿痛该如何治疗?
首先，应及时去医院检查治疗。包括龈上洁治、龈下刮治去除菌斑牙石等致病因子;治疗食物嵌塞;去除不良修复体、充填体、矫治器等。
最后，洗牙的主要目的是为了防治口腔疾病。通过洗牙可以减轻牙龈出血、牙龈炎、牙周炎的炎症状况，不过要治好严重的牙周病，在洗牙之后进需要行进一步的专业口腔治疗。
牙周炎引起的牙龈肿痛如何治疗？
1、阶段为基础治疗阶段：目的在于清除或控制临床炎症，包括口腔自洁，龈上洁治，龈下刮治以清除菌斑，牙石，选用抗菌药控制炎症，咬颌调整等。
3、第三阶段：为性修复治疗，一般手术后2-3个月后进行。
4、第四阶段：为复查复治阶段，每半年一次，包括检查菌斑控制情况，卫生宣教，拍片检查，以进一步拟订治疗计划。
牙龈肿痛自疗注意事项
1、注意口腔卫生，养成“早晚刷牙，饭后漱口”的良好习惯。
2、发现蛀牙，及时治疗。
3、睡前不宜吃糖、饼干等淀粉之类的食物。
4、宜多吃清胃火及清肝火的食物，如南瓜、西瓜、荸荠、芹菜、萝卡等。
5、忌酒及热性动火食品。
6、脾气急躁，容易动怒会诱发牙痛，故宜心胸豁达，情绪宁静。
7、保持大便通畅，勿使粪毒上攻。
8、勿吃过硬食物，少吃过酸、过冷、过热食物。
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